Синдром «старой ведьмы» — научное объяснение

Синдром \"Старой Ведьмы\" - Научное ОбъяснениеЭтот феномен, известный в народе как «синдром старой ведьмы», в науке и медицине больше узнаваем под менее сенсационным названием, а именно «сонный паралич» или коротко — СП.

Почему у людей бывает сонный паралич? Во-первых, такое может произойти, когда мозг находится в состоянии перехода ото сна к пробуждению. Во время фазы быстрого сна, наш мозг отключает большую часть функций мускулов тела, таким образом, мы не можем повторять движения, которые делаем во сне — мы временно парализованы.

Иногда ваш мозг не полностью отключает мышцы — или паралич — в тех случаях, когда вы во сне просыпаетесь. Именно этим можно объяснить ощущение «обледенения» и галлюцинации, связанные с параличом во сне. Согласно исследованиям, этот эффект на самом деле длится несколько секунд (и точно не больше минуты), но в этой полумечте-полудреме человек неадекватно воспринимает реальность, и этот промежуток времени может показаться ему гораздо длиннее.

Итак, как же можно предотвратить паралич во сне? Согласно клиническим исследованиям, можно сократить количество случаев паралича во сне, если следовать таким советам:
1. Достаточно спать
2. Уменьшить стресс
3. Заниматься спортом (но не перед сном)
4. Ложиться и вставать в одно время

На самом деле эти советы подойдут даже тем, у кого все нормально со сном и не было приступов сонного паралича. Главное, помните — в этом явлении нет ничего сверхъестественного, и не бойтесь, даже если это произойдет ночью с вами. А старая ведьма, сидящая у вас на груди – ни что иное, как последствие ежедневного стресса и усталости.

Понравился наш сайт? – Подпишись на RSS!


комментария 74

  1. Роман пишет:

    Спасибо огромное. Это как бы научное обьяснение некоторым старым суевериям в народе как ведьма сидит на груди и все такое ) Классно тут описано в нескольких словах ) Ресекпт автору.

  2. Жека пишет:

    Коротко и ясно. Тем более что я не верю в разные суеверные существа

  3. Бэйби Дженни пишет:

    Мило.) Я таким не страдаю — а вот у знакомой было, ей не позавидуешь…

  4. Иван пишет:

    Интересно, спасибо за информацию, один раз такое было, когда я был совсем маленьким.

  5. Мандарин пишет:

    спасибо…отличная информация..меня уже к психологу хотели вести)))продолжается на протяжении года…примерно 2 раза в неделю

  6. Bittersweet пишет:

    У меня было что-то похожее и в тоже время нечто другое, как-то раз просыпаюсь в своем же сне и ощущаю что парю над своей кроватью душой, но не одна, а с неким мужчиной, который невидимыми силами держал меня в воздухе с темной дымки. Его рук я не ощущала, так же не могла не крикнуть, не пошевелить никаким частями тела. Я боялась что моя душа улетит и больше никогда не вернется обратно. Было не по себе в сознании своем я четко понимала что это неправильно и противоестественно, что так не должно быть но сделать ничего не могла. Проснулась как в бреду, все тело занемело, несколько минут/секунд оно мне не подчинялось, сознание помутнилось, я не могла отличить где реальность а где сон.
    Через некоторое время это снова повторилось, и когда я поднялась над кроватью мысленно сказала ему что больше так не хочу, чтобы он оставил меня в покое. С тех пор все это прекратилось

  7. LINA пишет:

    А как он лечится этот сонный паралич?Сколько бы не говорили,сколько бы не писали,это всё фигня я не верю,у меня тоже происходит типа того, что здесь написано,только по другому,куда только не ходила,где только не искала ответ,врачи сами ничего не знают,да это даже кошмаром то и не назовёшь,просто ощутить надо такой ужас,достало так уже 3 года мучаюсь,и я знаю точно что это не сонный паралич,а что происходит со мной я так и не могу понять,но такого никому не желаю,а как от этого избавиться на этот вопрос никто и не ответит!!!

  8. Сергей пишет:

    У меня так проходит переход в осознанное сновидение, но не всегда.

  9. Любовь пишет:

    да да..и у меня такое. но я от этого избавилась на пол года. к бабке ходила.
    а вот буквально на днях снова повторилось… мне не кажеться что это просто «паралич».

  10. Друг пишет:

    Когда учился в инсте, был семестр 2й смены, приходил к 12ти, к часу дня на пары, ну до этого естественно спал и естственно ложился где-то в 11, 12 ночи, засыпал в два. Длилось это распутство где-то месяц, сначала кошмары, потом и эта фигня. Ощущение галимое, думал двину коня. Немог прощупать пульс, двинуть рукой, крикнуть, ощущение полной остановки сердца. Потом я стал спать одетым на сложеном диване, это приносило мне ощущение контроля и необъяснимого позитива. Но все равно закончилось это когда я начал вкалыват на любимой работе до потери сознания. Как бабка пошептала. Отрубался в 22.00 до утра без снов и романтики. Труд лечит все.

  11. Васса пишет:

    Я далеко не юная, моей маме сейчас 85 лет. Так вот, такие кошмары меня мучили все детство, да и потом еще долго. Сначала ведьма старая меня доганяла, а когда хватала, наступало пробуждение- «паралич». Не так давно я все-таки смогла лицо «ведьмы «рассмотреть. Это лицо моей мамы. Начала распрашивать ее . Оказалось, что когда я была совсем маленькая, ей очень нравилось меня пугать,запугивать внезапными вскрыками ,страшилками. Она до сих пор уверенна, (?) что …»это я так шутила с тобой». Оглянитесь, присмотритесь, не было ли рядом с вами такого «шутника»

  12. FCC пишет:

    Это все не больше чем сонный паралич (сонный ступор). Происходит у меня очень часто, не систематически. На сегодняшний день нет достоверных методов избавления от этого явления. Несет исключительно Электро-Нейрофизиологический характер. Он никак не лечится. Есть только меры профилактики, выявленные в ходе клинических исследований. Основное — режим, не только режим сна, но и питания, это очень много значит. Уж вы то все понимаете, что никакого сверхъестественного вмешательства тут быть просто не может (Как и нигде вообще) Помочь по-настоящему может только ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ, квалифицированный невропатолог. Так как это явление имеет не систематический характер, то не исключены случаи спонтанного исчезновения, как и спонтанного возникновения этого паралича на длительное время. Все зависит от цито-физиологической картины мозга. Так что результат похода к «бабке», это не более чем совпадение.

  13. fata Morgana пишет:

    Со мной было такое два раза. Прикол в том что происходило это одного и того же числа, в одно и тоже время. Я настолько перепугалась, что спустя пол года остался страх спать на спине.

  14. НеСказочник пишет:

    Скажите, а как вызывать такое состояние по чаще и по дольше?
    Просто в таком состоянии очень удобно думать, проверял, ничто не мешает.
    Очень хорошее состояние, жаль, что когда я вышел из подросткового возраста это прекратилось или стало настолько редко, что я не замечаю.

  15. Вика пишет:

    Когда такое происходит, едва ли вспомнишь про статью, в которой все так просто объясняется…….

  16. Лика пишет:

    Всё начинается с обычного гула в ушах,который довольно быстро нарастает до жуткого грохота.Ты только засыпаешь,но точно ещё не заснул и это точно ещё не сон.Все мышци в миг отказываются слушаться,ощущение чужого присутствия.Но сознание хорошо работает и отчетливо испытывает страх.Длится минуту.после может повторится вновь.И что самое обидное когда все происходит все или спят или ты один.Но достаточно повернуться с спины набок как это даже и не будет наступать.это сонный паралич?

  17. FCC пишет:

    Здравствуйте Вика.
    Поведение Центральной Нервной Системы еще не изученная вещь, и сейчас ведутся исследования, как положение тела может оказывать влияние на эпилептические, каталептические состояния, и на легкие ступоры и параличи, не носящие патологический характер. Положение «Лежа на спине» может оказаться одним из множества факторов возникновения данного состояния. Факторами могут служить травмы, сотрясения, психонейрофизиологические особенности человека, питание, и все что может влиять на работу Центральной Нервной Системы. А то что в реакции задействованы слуховые анализаторы (Факт наличия шума), это можно отнести к коморбидным (сопутствующим) эффектам ступорного состояния. так же не исключены галлюцинации, имеющие фотопсийный характер. Усиление реакции слуховых анализаторов не имеет внешний источник, нарастающие слуховые акоазмы возникают не в ухе, а по пути к мозгу, или скорее уже в мозгу (Непосредственно в слуховом анализаторе). так же этот эффект относится к некорректному переходу мозга из одной фазы сна в другую, либо при переходе из состояния бодрствования в одну из фаз сна (Тоже не корректный переход). При правильном переходе, никаких параличных состояний не возникает. Но чаще, за этим кроется комплекс мелких, незначительных факторов, или расстройств. Работа, режим дня, наличие/отсутствие стрессов, интимная жизнь, питание, и физические нагрузки. Каждый элемент (даже пыль в воздухе, и еда) оказывают непосредственное влияние на работу нейронов и на импульсную активность нейронов и ассоциативной коры в целом. Для полного ответа, необходимое инструментальное исследование Нервной Системы.
    Всего хорошего)

  18. Николай пишет:

    Мне тоже преходилось пару раз пережевать такое чувство.Сразу стремненько было а потом вошло в привычку.Хочеш спать спокойно не ложись на спину.

  19. Юлия пишет:

    Сегодня спала на левом боку, сквозь сон слышу, что кто-то шепчется, сначала я подумала, что это мама разговаривает с кем-то шепотом, чтоб меня не разбудить, но шепот был не мамин… я попыталась открыть глаза, но не смогла, мне стало страшно…я попыталась закричать, но мой язык как-будто онемел…я смогла только замычать…после этого мне удалось-таки открыть левый глаз, правый оставался закрытым…я видела над моим ухом чью-то огромную руку, но не могла повернуть головы,а в ухо продолжали что-то шептать, но слов я не разбирала… я снова замычала и сумела еле слышно произнести: мама…после этого всё закончилось…

  20. Юлия пишет:

    Неужели это был СП,а ни нечто сверхъестественное?

  21. юля пишет:

    И у меня такое бывает. Не часто, но бывает. Последний раз сегодня ночью. ощущение жуткое. Каждый раз ощущаю чьё-то присутствие. Очень страшно, пытаюсь закричать, но это невозможно сделать. Сегодня меня ещё и за руки тянули, как будто в бездну.

  22. vera пишет:

    все конечно замечательно истории все ,но что с этим делать ?????????? меня не радует испытывать это снова особенно без цели !!!

  23. юля пишет:

    Ну вот…сегодня опять. Ужас. Прочитала, что на правом боку, сонный паралич практически невозможен. После последнего случая спала исключительно на правом боку, но вот прошло 22 дня и это повторилось. Сегодня, неведомая сила тянула меня вверх, к потолку, я хваталась за край кровати, чтобы не оказаться в воздухе. Как всегда пыталась кричать, но издавала только мычание.

  24. Света пишет:

    Со мной это переодически происходит, тоже очень боялась. Думала что то не так со мной. Продолжается это довольно долго около трех лет точно. Научилась с этим бороться некоторое время я не понимаю что происходи пытаюсь открыть глаза кричать, очень трудно дышать кажется что вот вот задохнусь на груди тяжелый груз, я просто себя успокаиваю осознаю что происходит стараюсь выравнить дыхание и в этот момент просыпаюсь)))

  25. Денис пишет:

    Вот только проснулся….Слава телефонному звонку!Лежал на правом боку,и офигел опять от страха…Перед этим «во сне» четко помню как приоткрылась дверь в комнате и кто-то зашел с шагами аккуратно наступающими.Мне один проверенный колдун сказал,что это сущности,духи,и тд и тп предупреждают об опасности вляпаться.Я сам атеист тот еще и скептик был пока не увидел ,что колдун умеет,тот бабуле одной сделал месячные в ее 60 лет…Сказал ,что работает с духами.Если такие кошмары есть,есть потенциал огромнейший управлять духами.Нужно их принять и все!

  26. Александр пишет:

    Мне в каком то смысле понравилось , может это не нормально , но ощущение «непонятки» это что-то.

  27. ponyelsmob пишет:

    У меня на днях было что то такое , и это нефига не паралич! я лежал на боку лицом к стене и чувствовал что рядом что то стоит… но не мог пошевелиться все тело отказало.Было чувсто что то что стояло рядом не хотело чтобы я повернулся…

  28. Оксана пишет:

    Случилось это недавно. Жутко перепугалась. Подумала что схожу с ума, отказывалась спать. И вот залезла в интернет, а тут оказывается не я одна такая. Ну хоть нашлось объяснение всему этому. Так вот, теперь когда это происходит стараюсь думать о хорошем и моментально проходит. Советую. Попробуйте.

  29. Катя пишет:

    Денис, простите, а Вы лично проверяли наличие месячных у бабули? Обычно с такими колдунами работает очень много «подставных бабуль», которые готовы за скромную плату рассказать, что у них не только месячные в 60 лет возобновились, но и то, что они выносили и родили здоровую тройню

  30. ВИККИ пишет:

    То что он не больше минуты не правда…. у меня 6-8 минут было

  31. PPp пишет:

    Думал я один, оказывается нас много, это ужасно, кто испытал тот поймет меня, давайте объединимся что ли, хорошо было бы если будем на эту тему общаться. Вот мой ICQ 643859894 может где то создадим группу что ли что бы объединится. Клуб анонимных Старых ведьм )))

  32. Посланник! пишет:

    Здравствуйте!
    Очень много слышу об этом. Я сам живу в Кыргызстане и у нас это называют «Албарсты», то есть это название черта. Который давит человека во время сна.
    Я хотел бы Вам помочь!
    Откуда появляется это черт?
    1. Вам по наследству передалось проклятие
    2. Кто то вас проклял
    3. Вы живете там, где есть какая та вещь, которая как дверь для этих существ.
    4. Вы сами его пригласили
    Это все говорит, что вы не защищены духовно!
    Здесь только один выход!
    Поверьте в Бога в Иисуса Господа! И вам нужно будет пойти в церковь! Не в провославную, не католическую, не еговы и др., а в ту от которой вы отсроняетесь, где не верят в религию, а верят в живого Бога, который безусловно любит всех людей! Они вам помогут принять Иисуса в свою жизнь и поставят крест на этом!
    Берегите себя!

  33. Антон 12 лет пишет:

    У меня тоже сонный параличь но только с дополнением, у меня замедляется дыханин , и слабеет тело.
    Что это такое говорят что это ведьма на спине

  34. Антон 12 лет пишет:

    Но потом я взял ловец снов и все прошле, покупайте ловцы снов.

    Да и я сопротивляясь сонному параличу, очень много сил уходит после этого паралича просыпаешся и ели ели двигаешся, и не можешь не уснуть

    Говорят это злой персонашь из твоего кошмара, и он приходит к тебе ночью приковывает тебя га кровать и давит, это не болезнь это мистика…

  35. Акерке пишет:

    здравствуйте! у меня тоже был такой сон. женщина вся в черном прикоснулась меня, а я не могла говорит и двигаться, потом я проснулась с криком, и после этого сна у меня заикание. покрайне мере я так думаю. а вообще может ли быть такой эффект от такого кошморного сна?

  36. Madika пишет:

    Сегодня ночью был этот паралич. Второй раз. Когда был первый раз год примерно назад очень испугалась но смутно его помнила, так как резко уснула тогда. А в этот раз начало нарастающе ниметь тело и гул сильный … я быстро со всей силы дернулась и всё прошло (лежала на спине) Как я испугалась! 🙁 глаза боялась даже открывать… жуть…

  37. Александр В. пишет:

    Думаю, что это не сонный параличь, что то другое… лет 15 назад такое со мной было, спал я только на спине, т.к. набок никак не мог лечь из-за аппарата аллизарова на всю ногу, после ДТП на байке. Стал проявляться этот феномен только дома, в больнице такое не происходило и до ДТП тоже такого не было. Сразу скажу, что меня вытащили с того света, из-за потери крови 2.5л. В общем происходило это так:
    Спал и просыпался от удушения, но не мог пошевелиться и крикнуть, мог только промычать и пошевелить пальцами, глаза открывал совсем немного и мог мотать головой и все время мог немного разглядеть женщину в белом, высокая и молодая, как только ее начинаю разглядывать меня отпускало что то. Несколько раз сидела на мне, было тяжело. Повторялось раз в неделю, иногда засыпать не хотелось даже. И так было месяца три, пока я незнаю как, но смог проговорить слово «УХОДИ», эта женщина в белом плавно ушла прям сквозь окно спальни и больше не возвращалась!
    Эта какая то невиданая сила, но не сонный параличь!

  38. Виталия пишет:

    Ха! Медицина… СП и бла- бла- бла. Пусть так, «Сонный паралич» термин как бальзам на душу. Мне кажется, есть в мире вещи, которые не подвластны никаким медицинским теориям и практикам. Да, стрессы, эмоциональные выгорания, критические жизненные ситуации, всё это бесспорно выбивает наш организм из колеи и он становится более уязвимым, хороший вопрос: «Для чего и кого?». Кто пережил, тот знает. Ощущение чужого присутствия, слуховые и зрительные галлюцинации… Пусть это не дьявол, ни чёрт, ни демон проклятущий ))) но всё же.
    За всю жизнь я испытывала это самое трендовое в медицине «СП» ) много раз. Мне 24. Первый раз это было в 2012 году. Тогда я жила с родителями в родном доме. Я приболела и легла днём. Спала на животе. Руки были на подушке. Зазвонил мобильник, но ответить не было не сил, ни желания. Как только я снова решила отправиться в царство Морфея, я отчётливо почувствовала как на меня навалилось что- то тяжелое и мои руки взяло в свои, мужские, как мне казалось… Я была в полусне, в голове крутились мысли: «Отец на работе, и от чего ему наваливаться то на меня… …парень в командировке, не должен так скоро приехать…» После у себя за спиной я сквозь сон услышала- Кхем, кто- то как вскашлянул что- ли… Я открыла глаза, хотела перевернуться, дернуть руками, ногами, закричать- Мам, маааааам! Но ничего. Пустные попытки и пустой звук. Это, что лежало на мне, сжало мои руки. Потом я убедила себя что это сон, и стала расслабляться. И оно так же отпускало мои руки, но лежало на мне мёртвым грузом. Я освободила руку и сзади коснулась его лица, на нем была щетина или борода, дальше к уху, но оно меня испугало на ощупь и я дёрнула руку назад. Оно было не естественной формы, шершавое что- ли, ХЗ блин… Не знаю как, но я этому сказала, то ли мысленно. Я спросила: «Ты кто?». К удивлению оно сказало, как мужским голосом- Дверь была открыта и я пришел. Я- Уходи, ты мешаешь мне спать. Оно, недовольно- Ладно, я позже зайду. И сразу же я почувствовала лёгкость, оно ушло. Я обратно уснула. Проснувшись, я все помнила но думала что это мне приснилось, но сомнения меня терзали почему- то. Я посмотрела на телефон, и там действительно был пропущенный вызов… тут я задумалась, чувствуя как становятся дыбом волосы и холод пробирает изнутри. Я рассказала матери, она выслушала. Сказала, что может домовой… Но я то помнила- …Я ПОЗЖЕ ЗАЙДУ. Не спала первую ночь, хоть и постелила себе в зале. Но оно больше никогда не возвращалось, и слава всем Богам ) К слову, с головой у меня всё в полном порядке. Потому как, я понимаю, это звучит как бредятина.
    В 2014 году я покинула родительский дом и переехала в другую страну. В новой квартире я опять столкнулась с этим чувством. Здесь это было очень часто. Стоило мне прилечь днём… Меня это настолько вымотало. Я завела кота. С февраля у меня живёт кот и это перестало меня тревожить. Слава Богу, я съехала с этой квартиры в июне, первого. В той квартире случались странные вещи, и не я одна это замечала. Но это уже другая история )

  39. Юлия пишет:

    Тоже было. Спала я правда не на спине, а на правом боку. Видела во сне, как я сплю, в том же положении , на боку. И не могла понять, сон это или реальность, так все реально выглядело. И я услышала голос женский, будто издалека, тихий , как шепот. Потом что-то начало по комнате вокруг кровати быстро бегать , или летать, точно не помню. Я хотела рассмотреть, что это, но так и не поняла. Было похоже на светлую тень человека. Я испугалась , рукой протянулась к настольной лампе, включаю, а она не включается , и женский смех , злорадный такой . По голосу поняла, что женщина молодая, но не узнала кто она. Я закрыла глаза, уж очень испугалась. Ещё раз попыталась включить лампу, она не включается, я захотела встать и включить свет, но даже голову не могла поднять от подушки . Так несколько раз я рывками пыталась подняться. Но не получалось. И после нескольких попыток я смогла голову от подушки оторвать и в этот момент я проснулась. Проснулась в ужасе . И больше я спать не легла . Плакала пол ночи.

  40. Света пишет:

    У меня был сонный паралич раза 4, обычно происходил ночью, но вот не давно утром! Я прям видела тень, мне в два уха голоса шептали страшные, я про себя сказала ну вот…опять началось, я чувствую как мне страшно, страх захватывает все тело не могу пошевелится и открыть глаза, хотя все чувствую и вижу потом резко захлопнулась дверь и стоит огромная тень,и всё приближается идет на меня идет мне так страшно было! Потом проснулась, а до этого раза я видела крыс они бегали и заливались смехом я хочу встать посмотреть но не могу и слышу как плачет ребенок в кроватки мой а поднятся не могу, и потом было что тень меня душила и по кровати крутила потом как подкинуло и бросила и чувствовала я мужские руки!

  41. Фатима пишет:

    Синдром старой ведьмы или визит аль-Джасума
    С именем Аллаха, Милостивого и Милосердного!

    Наверное, каждый человек хотя бы раз просыпался от удушья, ужаса и в обездвиженном состоянии. Иные испытывают это на себе чуть ли не каждую ночь, что вызывает у них страх ложиться в постель. Во всяком случае явление довольно знакомое – по статистике оно встречается у четырех человек из десяти. Так что наверно каждый имеет о нем представление – если не из собственного опыта, так из рассказов «потерпевших».
    Рассказы обычно одинаковы по сюжету, но могут различаться в деталях. Например, один из моих родственников рассказывал, что сначала видел черное приближающееся пятно, и лишь потом испытал паралич и удушье, как будто «пятно» легло на него и душило. Другие отмечают сопровождающие звуковые и зрительные галлюцинации: «Проснулся от детского смеха и вижу, что в окно стучится какое-то жуткое существо. Орал как бешенный и пытался попросить брата разбудить меня, но бестолку. Потому что не мог открыть рот и пошевелиться».
    В медицине это явление определяется как сонный паралич… или синдром старой ведьмы. «Она приходит по ночам, когда человек вот-вот готов погрузиться в безмятежный сон или же ранним утром, сразу после пробуждения. Ее боятся, она невидима, но явственно ощущается, она бесшумна, но предметы и мебель реагируют на ее движения скрипом и звоном, с ней знакомы почти половина жителей Земли. Это — старая ведьма, точнее синдром старой ведьмы или, на языке медиков — сонный паралич».
    С точки зрения медицины сонный паралич не является признаком болезни, это естественное биологическое явление, предусмотренное природой для нашего комфорта. Когда мы спим, наше тело спит вместе с нами – мы можем во мне бегать, прыгать, драться, но тело остается на месте, малоподвижным. Медики считают, что сонный паралич возникает вследствие «рассинхронизованного пробуждения». То есть сознание уже пришло в бодрствующее состояние, а тело еще во сне. Иными словами, сонный паралич возникает тогда, когда тело «не успело» вернуться в реальность синхронно с сознанием. Это подобно тому, как иногда зависает компьютер, когда вы даете ему несколько разных команд одновременно. Вот таким образом на доли секунды (обычно от нескольких секунд до двух минут, хотя кажется, что это длится около 10 минут) «зависает» и наше тело, обездвиженное обычно в области горла, живота и груди.
    Сонный паралич связан с нарушением фазы быстрого сна. Это та фаза, в которой чрезвычайная активность клеток мозга (видение снов) сопровождается отсутствием мышечного тонуса. То есть отключаются двигательные нейроны в спинном мозге, вызывая временный паралич, предотвращающий движения во сне. И если человек просыпается в это время, он не может пошевелиться или выполнить какие-либо действия.
    С точки зрения Ислама.
    Сонный паралич знаком большинству мусульман, однако мы имеем свои собственные методы воздействия и избавления от него. «Существо, похожее на дым, держало меня. Я стал говорить «Прибегаю к Аллаху от проклятого шайтана», и оно меня отпустило». В Исламе это существо, которое «душит, злится, омерзительным голоском что-то нашептывает и смеется» известно как Аль-Джасум. Со слов Ибн аль Манзура «кабус (демон, злой дух, кошмар), который приходит к человеку ночью и нападает на него, пока тот спит, называется аль-Джасум». О нем также упомянул в своей медицинской книге «аль-Канон»: «Его также называют аль-ханик, а в арабском называют «аль-джасум» и «аль-найдалан». Аль-Кабус – это болезнь, которую чувствует человек во сне, когда ему представляется, что что-то тяжелое давит на него, сжимает его и перекрывает дыхание, так что человек не может говорить или двигаться, и он почти задыхается, потому что его дыхательные пути закупорены. Когда это уходит, человек сразу же просыпается. Это предвестник одной из следующих вещей: эпилепсии, паралича или мании. Это применимо, если речь идет о физических причинах, и нет других нефизических причин».
    Профессор Хасан Шамси Баша разделил кабус на две категории: временный и повторяющийся. Временный – тот, который случается либо по причине «испарений, поднимающихся к мозгу через дыхательные пути, когда только ложишься спать, таким образом, что человек чувствует панику», либо по причине употребления медикаментов (аразрабин, антидепрессанты, бета-адреноблокатор, лифод Б, после прекращения приема транквилизаторов). И рецидивный – случающийся вследствие воздействия злых духов. С именем Аллаха, Милостивого и Милосердного!
    Сонный паралич не является признаком болезни, поэтому и о лечении как таковом говорить не приходится. Однако можно предпринять определенные меры, предотвращающие его возникновение.
    Врачи считают, что сонный паралич провоцируется такими факторами, как:
    • недостаток сна;
    • нарушенный режим сна;
    • стресс или депрессия;
    • прием некоторых лекарственных препаратов;
    • неправильное питание, пища перед сном;
    • сон на спине.
    В качестве «предохранителя» врачи рекомендуют ведение активного образа жизни, занятия спортом, полноценный сон и здоровое питание.
    Что касается религиозной практики, то во избежание встречи с аль-Джасумом желательно соблюдать Сунну Пророка Мухаммада, да благословит его Аллах и приветствует, относительно сна.
    • Совершение омовения и сон на правом боку. Ведь одним из факторов, «вызывающих» аль-Джасума, является именно сон на спине. От аль-Бары бин Азиба, да будет доволен им Аллах, передается, что Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Когда ты отправишься спать, то соверши омовение как для намаза, а затем ложись на свой правый бок».
    • Поминание Аллаха. От Али бин Али Талиба, да будет доволен им Аллах, передается, что Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Не указать ли мне вам на что-то лучшее, чем то, что вы просите? Когда отправитесь ко сну, то скажите «Аллах1у акбар» 34 раза, «АлхьамдулиЛлах1» 33 раза и «СубхьанаЛлах1» 33 раза – воистину, это будет лучше для вас, чем то, что вы просите» В другом хадисе сказано: «Того, кто ляжет спать, не помянув Аллаха, Аллах может наказать за это».
    • Чтение дуа, совершение омовения перед сном, сон на правом боку. От Аль-Бары бин Азиба, да будет доволен им Аллах, передается, что Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «О такой-то, если захочешь лечь в постель, то соверши малое омовение, как для намаза, затем ложись на правый бок, а потом скажи: «О Аллах, я предался Тебе, и обратился к Тебе лицом своим, и вручил Тебе дело свое, и к Тебе обратился в поисках убежища по желанию своему и из страха (перед Тобой). Нет убежища и нет спасения от Тебя, кроме (обращения) к Тебе! Уверовал я в Твое писание, которое Ты ниспослал, и в Твоего пророка, которого Ты послал». И поистине, если (после этого) ты умрешь этой ночью, то (умрешь) в присущем тебе от рождения состоянии». Затем Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «И сделай эти слова последним, что ты будешь говорить (в конце каждого дня)».
    • Чтение аята аль-Курси. В хадисе от Абу Хурейры, да будет доволен им Аллах, сообщается, что шайтан сказал ему: «Когда ты пойдешь спать, прочти аят аль-Курси. Воистину, от тебя не будет отходить хранитель от Аллаха, и шайтан не приблизится к тебе, пока ты не проснешься». Тогда Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Он сказал тебе правду, являясь лжецом. Это был шайтан».
    Если все же «нежеланных гостей» не удалось избежать, то следует вспомнить еще одно наставление Посланника Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, переданное от Джабира, да будет доволен им Аллах: «Когда кто-либо из вас увидит видение, которое его испугает, пусть трижды сплюнет налево, трижды скажет «Аувзубиллях1и минаш-шайт1анир-раджийм» («Прибегаю за спасением к Аллаху от проклятого шайтана») и перевернется с того бока, на котором он спал»
    Это лишь некоторые из рекомендаций, приведенных в достоверных хадисах. Стоит отметить, что соблюдение даже некоторых из них не только предохраняет верующего от неприятных ночных вторжений, но и делает его сон актом поклонения Всевышнему.
    Соблюдайте Сунну и спите спокойно, дорогие братья и сестры!

  42. Николай пишет:

    Бывает где-то два-три раза в год. Когда стало любопытно, нашел статью. Узнал, что я не один такой.
    Обычно я вижу призраков или нечисть и пытаюсь предупредить об этом близких людей, которые мне снятся. Но только лишь мычу. Через 10-20 секунд просыпаюсь и потом нормально сплю. Сначала было страшно, потом привык. Пытаюсь связать с жизнью, но не получается.

  43. андрей пишет:

    2 раза так было . Лежал лецом к стене просыпался и не мог пошивилится совсем.чуство было что ктотостоит за спиной потом отпускало но некого и не чего не видел а тут я вижу что не один такой

  44. rati пишет:

    heh nashot sindroma «staroi vedmi» «sonni paralich» )) yasno chto eto ne vedma i ne demoni NO iz za etogo ia ne mogu spat normalno celix 6 let.. eto umenia pochti kajdi den i posle etogo ia ne mogu zasnut i daje v zerkale ne mogu smotret kogda temno.. umenia toje samoe sluchaeca pered zerkalami.. no tolko v staiachem sostoianie..ne mogu shivilnuca no na etot ras bous ne tavo kavo s zadi oshushau a sebia..

  45. Наталия пишет:

    Эх,происходило и со мной такое .
    Мне было 7-8 лет. Жаль, что я не помню всех подробностей,потому что была маленькой ,но отчётливо запомнила немаловажную вещь . Ночью, когда родители ещё спали,я услышала ,как мать пошла у туалет .Я хотела повернуться на бочок и спать дальше, но нет же,меня кто-то со стороны стены всхватил за плечо. Я успела рассмотреть ту руку — она была омерзительна,с чёрными длинными ноктями и сморщеной кожей. Это была женщина в возрасте ,но я так и не поняла кто это. Она что-то нашептала мне на ухо,после чего я заплакала. Мне было очень страшно .
    Прошли годы ,я ,вспомнивши,рассказала маме ,но она мне не верила .

  46. Ирина 29 лет пишет:

    Со мной подобное происходит уже 6-ую ночь подряд, но немного по другому, снятся каждый раз разные кошмары, где я на волосок от смерти, и от этого всё тело замирает не могу пошевелится, все тело становится ледяным и тяжело дышать. Утром просыпаюсь обессиленная, и все сны помню в мельчайших подробностях, жутко становится, просто цепенею от страха, раньше подобного со мной не случалось.

  47. Оля 36 лет пишет:

    Со мной это случилось вчера ночью, в мой день рождения. 10 февраля я немного поспала днем..и часов в 11-12 ночи я легла готовясь ко сну. Перед сном я поиграла на планшете, потом решила почитать и остановилась на библии. Давно я ее уже читала и решила начать еще раз, что бы проанализировать…с тех пор много открытий ученые сделали и мое миравозрение поменялось..Прочитала Бытие..порассуждала и легла спать..Проснулась я через часа полтора (потом посмотрела) мне захотелось в туалет..и как часто бывает..вставать лень..полежала с закрытыми глазами пару минут и хотела встать..потому что уже сильнее захотелось..Но тут я почувствовала, что кто-то возник возле кровати и тянется ко мне..я лежала лицом к стене..я в ужасе хотела повернуться, вскочить с кровати, но меня пролизовало..я начала кричать..звать мужа ( он спал с нашим 10 месячным сыном в соседней комнате) но понимаю, что кричу в своем сознании и меня никто не слышит. Это что приблизилось ко мне..как будто вощло в мое тело..меня будто закрутило в торнадо и проваливалась, как при потере сознания..но я понимала, что тело мое лежит неподвижно и сознание четкое и спокойное..я подумала о том, что завтра утром муж найдет мое уже мертвое тело..что вот и конец..почему в мой день рождения..пыталась смириться, что умираю и в тоже время пыталась бороться..мне нельзя бросать моих деток..как же так..все эти мысли прокрутились за пару секунд..И неожиданно..все остановилось..будто это резко меня покинуло…я издала тихий протяжный стон..Встав наконец с кровати, почувствовала легкость, но и растеряннось..я не понимала, жива я или нет..Разбудила мужа и спросила, видит ли он меня, чувствует? Попросила обнять..он с просони конечноже офигел..я лежала между мужем и сыном, и долго не могла заснуть..прокручивая все произошедшее в голове..пыталась понять..что со мной произошло..Днем я ходила потерянная, без сил..в шоке..страхе..мое сердце жгло..и я забыла, что у меня день рождения. Сегодня мне кума подсказала прочитать про Сонный паралич. Стало не много легче, что не одна, но появилось больше вопросов..Не знаю, как с этим жить и боюсь повторения.

  48. Оля 36 лет пишет:

    Да к стати..меня не душили..дышала как обычно..и не спала..Я каждую ночь так просыпаюсь в туалет и лежу пару минут, потому что лень вставать..но такое в первый раз..я четко знаю, что не спала..

  49. Андрей пишет:

    Так что получается ни какой ведьмы нет ? у меня это явление очень часто не могу дышать когда сплю на боку. И быстро проходит ..

  50. Зинаида пишет:

    Господи, люди, какой сонный паралич, это демоны, бесы, как вы это не понимаете, вы видите ведьм, слышите шипение, голоса, вас парализует и давит, душит, подрбрасывает к потолку?,?, вы чего? Срочно крещение, исповедь, Причастие! Сей род изгоняется молитвой шт постом. Посмотрите как вы живёте. Вы в курсе что телевизор это дьявол у вас дома? Выкинуть все карты, все обереги, талисманы, всякие сонники гороскопы. Им нужны наши души! За наши души идёт борьба! Со мной трижды это было, лет десять назад, ночью я не могла уснуть, от жары шт шума машин. Лежу, три часа ночи, смотрю в потолок. Вдруг потолок как воронка чёрная кружится, космос какого-то, и сверху как ледяное покрывало придавило, не могу шевельнуться, но я не спала, и в мыслях было,, только бы не забыть что это не сон,, и было ощущ что что-то злое, что рядом на кровати сидит коснется ведьма злая. Когда это прошло, я уснула на самом краю на боку, боясь посмотреть вокруг, мне было лет 18-19 тогда, бабушка,, успокоила, утром сказав что это домовой, кто-то потом советовал ночью ему молоко ставить, конфеты, ну не идиоты люди!! Потом когда я приехала домой в город, снова, ночь жара не сплю, под окнами шум, ухожу в зал, ложусь на левый бок, так как я очень боялась тогда спать на спине. И вдруг опять, парализует, уже без холода и космоса, но сзади в голову как будто много когтей впилось и шипение жуткое. Это сонный паралич по вашему?))) третий раз был под утро, но я смогла себя заставить пошевельнуться, выдернуть себя из этого состояния. Прошло уже 10 лет. Хожу в храм и Люблю Бога и знаю что он меня защищает.

  51. Андрей пишет:

    Не пудрите мозги суеверием. Я верующий, изучаю Библию и могу сказать, что нет в ней подтверждения о том, что такое явление вызвано сверх силами. У самого случается такое. Нахожу связь с усталость и заболеванием позвоночника (хондроз). В первый раз был ужас и паника. Со временем привык. Уже не так все страшно. Научился справляться тем, что перестаешь паниковать, расслабляешься и засыпаешь. Или приложив усилия, просыпаешься.

  52. Мария пишет:

    Вообще я больше скептик,тк. сверхъестественное меня больше пугает.
    Два года назад мы с мужем и малышом жили у его родителей в частном доме,пока в квартире делали ремонт.Дом построен на месте старого.
    Со мной произошли два случая паралича-первый :Я укладывала малыша и сама видимо уснула .Дальше помню звонит телефон ,а я пошевелиться не могу ,чтобы снять трубку.Думалаэто сон,но когда очнулась был пропущенный.
    Второй раз:Вечером легли спать ,дальше помню пробудилась ,пошевелиться не могу ,сказать не могу мужу,в ушах шум.Не знаю сколько времени прошло,но я проснулась в испуге.
    Никаких посторонних лиц я не видела и не слышала,но после того ааа мы вернулись в нашу квартиру,ничего не повторялось.В той комнате где мы жили ,давно жила прабабушка с тяжелым характером.
    Если это обычный паралич ,то почему это было именно там ?Если действительно что -то потустороннее-,то что от меня надо было?

  53. Марина. Казахстан пишет:

    Здравствуйте! Прочитала все комментарии 🙁 значит и я не одна такая… . Начну с того, что где-то мес.8 назад под утро я почувствовала что кто-то меня трогает под одеялом, (я замужем) и рядом спит мой муж, я пытаюсь положить свою руку на его, а его рука ускользает и перемещается по мне, и что было интересно так это то что руку я нащупала но как объяснить…тепла и шершавости как от руки не было, а была невидимая и объемная, я повернулась в сторону мужа, а он спал отвернувшись от меня, я обалдела…, полежала и уснула.
    А вчера где-то в 6 утра, я сквозь сон слышу как кто-то зашел в комнату ( я услышала стук двери) и видела что муж уже встал, ощущаю себя не как во сне , а как под каким-то воздействием, в общем я почувствовала как кто-то наволился на меня, и всем своим весом продавливает меня в кровать. .., ощущения были жуткие.., я начала ртом хватать воздух и комната кружилась у меня перед глазами, я видела свое постельное белье…. Я повторюсь , я ощущала именно себя не как во сне, а как в гипнозё или в трансе, в общем под воздействием чего-то мощного и невидимого. ….Я не хочу больше такого не мощного состояния…. . Вопрос кто это и что ему нужно? Я раньше слышала голоса, которые меня о чем-то предупреждали, лучше бы они снова вернулись ко мне, а этих удушающих визитов мне больше не надо!

  54. кися пишет:

    Ну что хочу сказать-было со мной такое. И не в подростковом возрасте, а в 32 года. точно вспомнить не могу-впервые или нет, но по ощущениям было понятно, что мне эти чувства знакомы, т.к. точно знала, что надо проснуться. Проснуться! слышите?! во сне мне казалось, что я проснулась, но мозг понимал, что это сон. Парализация движений, голоса и страшная физиономия старухи с длинным острым подбородком, хочу кричать, а не могу, пошевелиться не могу. Рук я ее не видела, но ощущение удушения было не в груди, а на шее. Словно хочу вдохнуть, а не получается, и слюни даже в горле скопились, видимо непроходимость даже создалась. Мозгом понимала, что надо себя вернуть в реальность, и как оказалось- открыла глаза, уже по настоящему, ничего вокруг не происходило, спала на спине, просто лежала на подушке не удобно, голова была словно перпендикулярно телу, подушку во сне сбила в кучу и удвигала к изголовью кровати. Распрямив подушку, легла удобно, но ощущения остались. Полагаю, что они остались от собственного же горла. Бабку помню, но она похожа скорее на сказочный персонаж, или на качественный гримм фильма ужасов.. Такие, как она вряд ли существуют, ну или если существуют, то живут в непроходимой чаще леса, спят в левом верхнем углу комнаты под самым потолком, паря в воздухе. летают на метле, и в качестве домашних животных держат бородавчатых ядовитых жаб. Я считаю, что мозг, отключенный во время сна, получив импульс с тела, что надо что-то срочно поправить, просто не понимает этого. И жуткие видения, ощущения и нарушение дыхания-Это своего рода функция самосохранения-любыми способами достучаться до мозга, что бы пробудиться. Не отчаивайтесь, просто помните всегда-цель, поставленная перед Вами в этой ситуации-проснуться!! ПРОСНУТЬСЯ!!!!!!!!

  55. кися пишет:

    Никто с Вами ничего не делает в этот момент)))

  56. Fluck пишет:

    Мне 21год.Со мной это происходит 5ый год подряд.
    Бывает 1раз в неделю или два.
    Или спокойная неделя,а то и по три раза за нее.
    Управлять мало возможно,но главное не засыпать в этот момент.
    Если во время паралича и будучи закрытыми глазами попытаться оттолкнуться то можно вылететь за рамки и немного попарить над городом,но это сложно но если получается то сознание на прямую упровляешь и все становится достаточно реалистично по собственному желанию.
    Из-запаралича проблемы с высыпанием потому что какбы не хотел быть спокойным в этот момент,спокным быть не получается,будишь себя шивелив ногой если получается или языком челкая по небу.
    Всем у кого эта штука есть,сочувствие и взаимопонимание.
    Расскажу пару случаев,один раз вселялся демон.
    Другой,красля по стене тенью с белыми глазами.
    Вылетая был на кресте авроре и на крыше своего дома.
    Изучая этот термин нужно больше понимать что сознанием упровляет человек а не кто то.
    И так же в обычном сне мы не можем зделать сюжет,он идет за нас,а в переходе с порализа можно умравлять всем самому но не долго поскольку идет сильная нагрузка на мозг и сердце.
    И еще,нужно в эти моменты дышать ровно и не сильно глубоко.

  57. Fluck пишет:

    Все усиливается из-за климатического уровня загрязнение.
    Все больше и больше частиц грязи в воздухе.
    Мусорные острова.
    Дымящие заводы.
    Кислотные дожди.
    Разлагающиеся отходы зброшенные в море.
    Люди сами себя травят,хоть и знают что укаждого сырья есть свое применение.
    Хочу зделать переланные очки виртуальной реальности.
    Чтоб при открытии глаз они вклучались и будили сразу.

  58. Fluck пишет:

    Зиноида,извини конечно но ты тупая овца,прошу прощения,мне ненасрать у меня это 5ый ебучй год,и что бы себя успокоить я курю.
    Все,не нужно обьяснений.
    Андрей,да это связанно с психикой,нужен не только опыт дальности времени.
    Так же понятие всего происходящего,что кошмары не реальны.

  59. Fluck пишет:

    Прошу,подпесшитись на уведомление мэйла сообщения с этого сайта,мне х*Ено*ох

  60. Бычок пишет:

    Андрей пишет:
    15 сентября 2016 в 23:35

    Не пудрите мозги суеверием. Я верующий, изучаю Библию и могу сказать, что нет в ней подтверждения о том, что такое явление вызвано сверх силами.
    —————-
    Кхм-ммм —

    «При захождении солнца крепкий сон напал на Аврама, и вот, напал на него ужас и мрак великий».

    «Среди размышлений о ночных видениях, когда сон находит на людей, объял меня ужас и трепет и потряс все кости мои. И дух прошел надо мною; дыбом стали волосы на мне. Он стал, — но я не распознал вида его, — только облик был пред глазами моими; тихое веяние…».

    И ещё есть места в тексте.

    Есть место, где написано примерно следующее: «Ночное, во время сна, посещение Духом Бога человека, сопровождается сильнейшим ужасом».

    Точную фразу текста я быстро не найду. Но вы-то пишите что «изучаю библию». Вот можете это сами найти.

    Смысл в том, что это дух, и он может быть как от Бога, так и от дьявола.

  61. Бычок пишет:

    У меня кстати было не это, а прикол — я сплю, папик из кухни кричит чтоб вставал в школу, я встаю, одеваюсь, заправляю кровать, и слышу уже ближе — «Давай вставай, скорей в школу!». Я такой в непонятках говорю: «Да я встал уже». И сам услышав, что сказал это вслух, просыпаюсь и вижу, что лежу в кровати. А момент с вставанием и одеванием был такой подробный.

  62. Александр пишет:

    С самого детства, регулярно по 2-3 раза в неделю сталкиваюсь с сонным параличом. И казалось бы привык, я уже начал думать, что контролирую это состояние, стал сдерживать панику и страх. Действительно было легче, и очнуться и погрузиться в сон. Но сегодня произошло нечто, это я просто не мог проигнорировать. Опять я открыл глаза, не мог шевелиться, и вместо шума, который у меня всегда был в данном состоянии, и уже слышал чей то отчетливый голос, который говорит «я у вас тут живу, не веришь?», я ему говорю мысленно «нет, ни…я». И тут же передо мной рисуется силуэт какой то мрачной девочки, которая начинает бить по моему дивану, после чего хватает меня за руку и начинает тянуть на пол. Я в панике начал кричать, но получился лишь стон… после чего она обращается в какой то сгусток энергии и залетает в шкаф с шумом, как будто в него кинули кирпич… в тот же момент прошел паралич и я остался сидеть на диване в шоке от происходящего. Все было настолько реально, что трудно поверить что это сон. Казалось бы, я взрослый парень, который может постоять за себя, но боюсь как ребенок, сижу уже часа 2 по среди ночи, пытаюсь отвлечься, переключиться на что то, и постоянно смотрю на отражения в комнате, в страхе увидеть тот же силуэт.

  63. Марина. Казахстан пишет:

    Здравствуйте Александр!
    А я начинаю думать что нас в это состояние вводят — это Гипноз! Что бы выйти с нами на связь.., покрайней мере со мной так. Лично я слышала какой-то шум и чьё-то невидимое присутствие, но месяц назад ко мне уже кто-то прилетел на крыльях , крылья были как у стрекозы — узкие , длинные. , и я слышала как они в воздухе шумят, этот кто прилетал ко мне , он был большой…и я видела только его крылья и ноги наполовину (ноги были покрыты короткой шерстью) Он тряс меня за плечи и говорил «Ба Ба Ба» в общем он меня пугал.
    Я захотела из пальцев сделать Крест, но не смогла пошевелиться.., и тогда я начала читать Отче наш…и он молниеносно спохватился, и так быстро вылетел с комнаты в прихожую и я еще видела как он начал уменьшаться и стал мыльным пузыре и растворился…. И я тут же пришла в себя.., я стала бояться спать, ко всему прислушиваясь, оглядываясь — это ужасно!
    Я начала читать молитвы перед сном, Бог меня защитит от этих тварей!

  64. Александр пишет:

    Были еще случаи
    1) Один раз спал с девушкой в обнимку, и во время приступа паралича, мой рот открылся до ненормальных размеров, как в фильме мумия, и я издавал страшные звуки. Девушка, увидя это в темноте, впала в панику, давай кричать и меня трясти, еще больше пугая меня…до тех пор пока я не очнулся.
    2) Другой раз ночевал у знакомого, спал на кровати, где когда то умерла его бабушка. До того, как я заснул меня тревожили постоянные скрипы и шаги, но тут я засыпаю, открываю глаза, наступает паралич, и тут я чувствую, как будто не я управляю своим телом. Что то смотрит моими глазами на ладони, переворачивает их, осматривает, потом начинает подниматься с кровати, и тут я резко дернулся и очнулся.

    Все бы ничего, если не можешь двигаться и присутствует шум, но когда появляются какие то страшные силуэты, и если они начинают с тобой говорить, это пздц в какой ужас вгоняет. Начинается паранойя, шарахаешься от каждого скрипа, начинаешь искать силуэты в отражениях.

    Я ранее много комментариев читал, что нужно расслабиться, осознать, что это не реально, что увиденное напрямую зависит от эмоций и фантазии. Если бояться паралича, то и увиденные картины будет спровоцированные твоими страхами… Какое то время это все помогало, я стал расслабляться, пытался это контролировать, ни сколько не переживая. Страха не было нихрена, и тут, как в моем недавнем случае, что то мне говорит «я тут живу, не веришь», и когда я сказал, что не верю, оно как будто решило мне доказать обратное, что оно реально. Отсюда и девочка, которая пыталась меня сдернуть с кровати.

    Мне было бы интересно, и спокойно, и если бы я действительно умел этим управлять при помощи специалиста по осознанным снам. Судя по комментам, у людей не так уж и часто это бывает… но у меня это с раннего детства и стабильно несколько раз в неделю, мб и каждый день, просто я этого не запоминаю. Я сильно подвержен этому «феномену», и все советы про режим, питание, позвоночник, позу — не играют никакой роли…

  65. Марина. Казахстан пишет:

    Вот и я об этом же….у меня это началось с октября месяца 2016 г. а раньше я и не знала об этом…, это атака на нас потустороннего.., но что они хотят от нас? Ведь не с каждым это происходит…. .
    Так если бы один только шум был, так Ещё и сопровождении какое. Ко мне оба раза они заходят с прихожей, в первый раз так вообще культурно постучались в дверь…это всё не просто так и это Точно не СОН !
    Александр, а раньше с вами что-нибудь происходило сверх естественного?

  66. Александр пишет:

    На счет сверхъестественного. Как бы это не звучало, но если какая то мистическая хрень реальна, то оно питается и материализуется от страха человека. Пока ты в это веришь, оно существует, а если перестаешь его бояться и верить в него, то оно теряет свои силу и напоминает о себе в виде пугающих картин. Еще вспомнил случай, который не совсем относится к сонному параличу, но все же.
    Когда жил с бывшей женой, мы как то оба не могли заснуть, лежали и смотрели в 1 точку. Там был турник, на котором сушились шторы, и в полумраке это было похоже на девочку в свадебном платье. И тут моя жена меня спрашивает, «ты видишь девочку…» , я говорю «да, вижу». И тут нас обоих захлеснул ужас. Этот силуэт пропадает, и по потолку разносится шум, как будто кто то бегает по нему. Дом частный, этаж второй, выше соседей не было и ничто не могло издавать такой звук. Что то бегает с одного конца потолка в другой. И бегает ни как будто по крыше, а прямо по потолочной плитке, так что она издавала хруст. Мы смотрели в сторону, откуда издавался данный звук и четко понимали где эта хрень находится. Потом я подскачил, включил свет, взял то что под руку попалось и все прекратилось…

    Вернемся к теме. С научной точки зрения все понятно, но если на секунду представить, что увиденное при сонном параличе реально, то невольно складываются некоторые мысли. Не зря в некоторых культурах говорится, что во время сна, наша душа путешествует. Но в состоянии паралича мы находимся между сном и явью, и это как портал между двумя мирами. И некие эфирные существа хотят воспользоватся этим, или утащить нас за собой, или вселиться в тело.

  67. Александр пишет:

    Я давно хотел попрактиковать — съемку себя, на вебкамеру, во время сна. Чтобы посмотреть как я буду себя вести во время паралича. Будут ли открытые глаза, будет ли в комнате что то передвигаться в соответствии с тем, что я вижу. И наконец себя точно убедить, что это фантазия. Но с другой стороны этого будет не достаточно… ведь во время того, когда я вижу всякие «чудеса», мое тело становится как бы астральным — как будто душа, независимая от тела. И когда меня кто то или что то тянет, ощущение, что душу из тела вырывают, что заставляет меня дернуть головой и проснуться. Но чем чаще сонный паралич, тем сложнее просыпаться. Если 3-4 раза за ночь случается, то там уже сил не остается, и приходиться быть взаперти этого состояния, что кажется вечностью…

  68. Марина. Казахстан пишет:

    Александр, у Вас за ночь бывает по 3 — 4 раза ? Я бы с ума сошла…
    По поводу видео камеры , я тоже об этом думала, интересно было бы за собой понаблюдать.
    Александр, а как обычно Вы выходите с этого состояния?

  69. Марина. Казахстан пишет:

    Александр, выше Вы написали, то что мы видим находясь в состоянии Сонного паралича — это наши страхи., получается Вы изначально чего-то или кого-то боялись?
    Я не знала раньше, что такое Сонный паралич и не слыша от своих знакомых о таком состоянии.., и уж тем более его не ждала, но находясь в этом состоянии я интуитивно знаю, как нужно себя защитить и в кошмарных снах тоже могу защищаться. Кстати теперь они приходят ко мне в сон в виде Вампиров, они меня пытаются атаковать и их много…

  70. Александр пишет:

    Выхожу из этого состояния, прилагая силы, чтобы повернуть резко шею. Изначально я никого и ничего не боялся. Я общался с голосом какого то мужика, достаточно спокойно, не было ни страха, ничего. А потом, когда я сказал, что не верю в его существование, он вроде как решил мне доказать обратное, послав силуэт девочки. Не то что бы у меня был заведомо страх, что какой то ребенок меня будет стаскивать). По всей видимости это что то из подсознания. С другой стороны, увиденное мало кого бы не напугало.

    Кошмар это совсем другое. В кошмаре действия могут происходить где угодно, и проснувшись можно сразу понять, что это был сон. А в моем случае, это идет комбинирование реальности и элементов сна. Т.е когда меня парализует я четко вижу свою комнату, у меня открыты глаза, и страх возникает от того, что ты понимаешь что это не сон, ты парализован и беспомощен, в то время когда тебя окружает неведомая хрень. Когда паралич спадает, видение комнаты остается прежним, пропадают лишь мистические элементы, но ужас остается, и ты сидишь, понять не можешь, правда ли это была…

    В как защищаться? Моей защитой было отрицание того, что это все настоящее. Но «голос» преподал мне урок и устроил ужас на яву)

  71. Юлия пишет:

    У меня тоже много подобных случаев!
    1) в прошлом году отдыхали с мужем в Анапе, снимали комнату у пожилой женщины! Так вот, в ночь перед отъездом я проснулась с ужасным ощущением того, что на меня кто-то пристально смотрит! Я села в кровати и увидела перед собой силуэт женщины, на мой взгляд просто огромной, т.к.она была ростом под потолок, стояла она ко мне спиной и раскачиваясь поворачивалась! Сказать, что я была в ужасе-ничего не сказать! Я закричала, а муж начал сразу меня успокаивать-видение исчезло! Как потом выяснилось, муж не спал и тоже чувствовал чьё-то присутствие, но никого не видел.
    2) проснулась, лежу на боку, глаза открыть не могу, пошевелиться тоже! За спиной слышу еле различимый шёпот, который приближается всё ближе и ближе. Делаю усилие, чтобы открыть глаза, получается открыть только один, который ближе к подушке, сказать ничего не могу, а шепчут уже прямо в ухо, так что я чувствую чьё-то горячее дыхание… в итоге, удалось промычать «боже» и шёпот прекратился, а я смогла открыть глаза и пошевелиться!
    Страшно до безумия, хотя подобные видения вижу лет с шести, сейчас 26. Иногда кажется, что я сумасшедшая…

  72. Роман пишет:

    Уверяю тех кто не верит в старую ведьму, она существует и достаточно 1 раза чтобы потом месяц спать ложиться боятся, если удастся проснутся живым. Тот кого она посещала уже никогда не забудет эту мертвую каргу в истлевшем саване. Пишу и мурашки по коже бегут.

  73. Реалист пишет:

    Такие форумы не помогают, а только больше в ужас вгоняют. Внушайте себе, что это бред, и последствия комбинирования сна и реальности от СП — будет легче жить. Если думать об этом, то будет все только чаще, и не поспать нормально, а лишь ворочаться от каждого шороха и просыпаться. Найдите себе пару и спите в обнимку. Легче, когда кто то рядом и может разбудить и подбодрить.

  74. Роман пишет:

    Года 4 назад под утро случился в сонный паралич, старая ведьма душила меня я проснулся в холодном поту, не спалось больше, включил телевизор по громче чтобы не уснуть больше и и сидя видимо уснул, но не понимал что сплю, все происходящее в комнате было на столько реально что просто не реально представить такое. Сидел на кровати на стенку оперевшись спиной.
    и мне снится что я не сплю будто, а дальше смотрю телевизор.
    Открывается дверь со скрипом и на пороге появляется маленькая старуха как есть ведьма, только еще и мертвая, как кукла размером, в саване истлевшем и маленькими шажками шаркает в мою сторону руки вытянула с когтями, и чем ближе подходит тем она в размерах увиличивается, подошла и душить меня начала, я не могу двигаться и даже кричать, кое как проснулся. уже задыхался. Месяц Боялся спать. Ду нереальности реальный всепоглащающий ужас. До этого случая я не слышал ничего о синдроме старой ведьмы. Често сказать думал что поседел, после этого в зеркало боялся посмотреть. Месяц спать боялся. Еще понял что на спине спать нельзя не в коем случае. Как начинаю на спине спать так начинается. На днях услышал как нечто рычало и по комнате пронеслось, хорошо удалось быстро выйти из паралича. Хотя бы не пришлось это нечто увидеть.

Оставьте свой отзыв!

 

Использование материалов сайта разрешено только с указанием ссылки на www.danvich.com

DANVICH.COM - Страх, Смерть, Ужасы. © 2008